学习脑:像训练肌肉一样训练大脑Pdf+Epub+Mobi

學習腦:像訓練肌肉一樣訓練大腦

學習腦:像訓練肌肉一樣訓練大腦

內容簡介:

你知道嗎:做總結、做標記、圖形記憶、重復閱讀—這些我們從小就在使用的學習方法都是低效的,因為它們對大腦的工作方式視而不見。大腦就如同肌肉,通過科學的訓練,可以最大限度地釋放潛能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的學習方法,就是對大腦的科學訓練。

彼得•霍林斯從事腦科學和學習法研究已有十幾年。在本書中,他以腦科學為依據,提出瞭降低認知負荷、促進信息吸收的高效學習法。借助信息分塊法、佈盧姆分類法、SQ3R法、費曼學習法、檢索實踐法等一系列科學方法,你可以重新訓練自己的大腦,用腦內革命讓學習事半功倍。

作者簡介:

彼得·霍林斯(Peter Hollins),心理學碩士,專註研究腦科學與學習法十餘年,著有《加速式子彈學習法》《自律,一種可以養成的習慣》等多部亞馬遜年度暢銷書。

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