《拖延心理学》Epub-Pdf-Mobi-Txt-Azw3 下载在线阅读
简·博克
8.2(18148人评价)
推荐语(行行):
拖延,每个人可能都有这个毛病,或者说习惯,事情不到最后一刻不去做。
这本书从心理学,生理学上分析拖延是怎么产生的,并结合作者的实验和亲身经历给了我们一些建议,让我们更好的认识自己。
理智的,理性的认清自己,并接受这个事实。
最后,本书中也说,拖延并不一定是“坏事”,认清自己,提升自己,这样才能慢慢治愈。
不过小伙伴们也抱有幻想,看完这本书就能完全戒掉自己的拖延症,那是不可能的。
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